Falso Magro: o que é, causas e como reverter

O espelho mostra um corpo magro, o peso na balança está “normal”, a calça jeans serve sem esforço — mas algo está fora do lugar. Cansaço constante, postura ruim, barriga estufada… Esse é o retrato do falso magro. Esse termo tem ganhado força porque traduz a frustração de muitas pessoas que treinam, faz dieta, evitam…