Deficiência de vitamina B12: sintomas e tratamentos
A deficiência de vitamina B12 é um dos desequilíbrios nutricionais mais subdiagnosticados hoje. E parte do problema está justamente na forma como ela é negligenciada: exames limitados, faixas de referência ultrapassadas e uma crença equivocada de que esse nutriente só falta em quem é vegano. Errado! Carnívoros também sofrem com ela. Jovens, atletas, pessoas com […]